Glossario degli ingredienti

Pochi ingredienti, quindi ognuno conta. Ecco cosa comprare, cosa si può sostituire e cosa non va mai sostituito.

Salumi

Guanciale

Guancia di maiale stagionata. È ricco e grasso, con un sapore intenso e pepato.

Differenze: La pancetta è più magra e delicata, perché è pancia di maiale. La pancetta affumicata (bacon) di solito è affumicata, e cambia il piatto.

🛒 Cerca un pezzo sodo con una spessa crosta di pepe o erbe e tanto grasso bianco.

Usato in: La carbonara di casa, Spaghetti all'Amatriciana

Pancetta

Pancia di maiale stagionata sotto sale, non affumicata. Si vende a fette intere o a cubetti.

Differenze: Sostituisce bene il guanciale, ma è meno grassa e meno ricca. Il bacon aggiunge fumo, quindi il sapore cambia.

🛒 Scegli pancetta non affumicata con strisce regolari di carne e grasso. La pancetta tesa è ideale da tagliare a cubetti.

Usato in: La carbonara di casa, Spaghetti all'Amatriciana

Formaggi

Pecorino Romano

Formaggio a pasta dura e salato, di latte di pecora, del Lazio e della Sardegna. È piccante e deciso.

Differenze: Il Parmigiano è più delicato, più dolce e sa di nocciola. Il pecorino è più salato, quindi serve meno sale in pentola.

🛒 Compra un pezzo e grattugialo al momento. Controlla sulla crosta la dicitura Pecorino Romano DOP.

Usato in: La carbonara di casa, Cacio e pepe, Spaghetti all'Amatriciana

Parmigiano Reggiano

Formaggio a pasta dura di latte vaccino, stagionato almeno 12 mesi. Sa di nocciola ed è saporito.

Differenze: Il Pecorino Romano è più piccante e salato. Il generico «parmesan» spesso è meno complesso.

🛒 Cerca sulla crosta la scritta a puntini. Con 24 mesi di stagionatura ha il massimo del sapore.

Usato in: La carbonara di casa

Pesce e frutti di mare

Acciughe

Piccoli pesci conservati che si sciolgono nel sugo. Danno profondità sapida, non sapore di pesce.

Differenze: Quelle sotto sale sono più carnose e saporite, ma vanno sciacquate e deliscate. Quelle sott'olio sono pronte all'uso e più delicate.

🛒 Scegli filetti carnosi con un odore pulito. Sott'olio in vasetto di vetro è la scelta più comoda.

Usato in: Spaghetti alla puttanesca, Aglio, olio e peperoncino

Vongole (vongole veraci)

Piccole vongole mediterranee dolci, con il guscio screziato. Si aprono in padella e rilasciano un liquido sapido.

Differenze: Le vongole filippine sono un'alternativa molto simile e facile da trovare. Quelle in scatola vanno bene in caso di emergenza, ma sono più gommose.

🛒 Compra vongole vive con i gusci ben chiusi. Scarta quelle che restano aperte o hanno cattivo odore.

Usato in: Spaghetti alle vongole

Dispensa

Capperi

Boccioli del cappero conservati. Hanno un sapore salato, piccante e floreale.

Differenze: I capperi sotto sale hanno un morso più sodo e un sapore più autentico, ma vanno sciacquati e ammollati. Quelli in salamoia sono più morbidi e acidi, e pronti all'uso.

🛒 Scegli capperi piccoli. Sciacquali bene prima di cucinarli.

Usato in: Spaghetti alla puttanesca

Olive di Gaeta (olive nere)

Piccole olive nere e rugose di Gaeta, nel Lazio. Sono delicate, fruttate e un po' amare.

Differenze: Le olive nere in scatola sono insipide e gommose. La Kalamata è un buon ripiego, anche se è più forte e acida.

🛒 Compra olive intere con il nocciolo e denocciolale tu: il gusto è migliore.

Usato in: Spaghetti alla puttanesca

Pepe nero in grani

Bacche essiccate della pianta del pepe. Appena pestate, sanno di piccante, resina e agrumi.

Differenze: Il pepe già macinato è spento e polveroso. Tosta i grani interi e pestali per il sapore migliore.

🛒 Compra grani interi che profumano forte quando ne strofini uno.

Usato in: La carbonara di casa, Cacio e pepe

Vino bianco secco

Un vino bianco non dolce, usato per sfumare la padella. Porta acidità e profondità.

Differenze: Un vino dolce rende il sugo stucchevole. Un goccio di vermut o succo di limone con acqua può sostituirlo.

🛒 Usa un vino fresco che berresti volentieri, come Pinot Grigio o Vermentino.

Usato in: Spaghetti alle vongole

Ortofrutta

Pomodori San Marzano

Un pomodoro allungato, a forma di prugna, coltivato vicino a Napoli. È dolce, poco acido e ha pochi semi.

Differenze: I normali pelati in scatola sono più acidi e acquosi. Aggiungi un pizzico di zucchero se sanno di aspro.

🛒 Cerca il marchio DOP sulle lattine di pelati interi.

Usato in: Spaghetti all'Amatriciana, Spaghetti al pomodoro, Spaghetti alla puttanesca

Prezzemolo a foglia piatta

Un'erba aromatica fresca e verde, detta anche prezzemolo italiano. Ha un sapore pulito e leggermente pepato.

Differenze: Il prezzemolo riccio è più insipido e più duro. Quello a foglia piatta è migliore per cucinare.

🛒 Scegli mazzetti con foglie vivaci e verdi, senza ingiallimenti.

Usato in: Aglio, olio e peperoncino, Spaghetti alle vongole, Spaghetti alla puttanesca

Basilico

Un'erba tenera e dolce, con un profumo pepato e di menta. Si aggiunge alla fine.

Differenze: Il basilico secco ha poco sapore. Se non trovi quello fresco, lascialo perdere.

🛒 Cerca foglie di un verde brillante, senza macchie nere. Spezzettale a mano.

Usato in: Spaghetti al pomodoro

Pasta

Spaghetti

Lunghi bastoncini sottili di pasta secca di semola di grano duro.

Differenze: La pasta trafilata al bronzo ha una superficie ruvida che trattiene il sugo. Quella liscia, trafilata al teflon, è più lucida e il sugo scivola via.

🛒 Cerca una superficie giallo opaco e un po' polverosa e la dicitura «trafilata al bronzo».

Usato in: La carbonara di casa, Cacio e pepe, Spaghetti all'Amatriciana, Aglio, olio e peperoncino, Spaghetti alle vongole, Spaghetti al pomodoro, Spaghetti alla puttanesca